Qu’est-ce que marcher ?

On peut définir la marche comme l’action de se déplacer vers un but, dans le plan antéro-postérieur par l’intermédiaire d’une succession d’appuis unipodaux (sur un pied) et bipodaux (sur deux pieds).

Au cours de la marche, le sujet est en position quasi-permanente de déséquilibre au sens mécanique du terme, déséquilibre maximum à la fin de la période d’appui unipodal.

Apprendre à marcher peut ainsi être considéré comme un processus d’intégration de nécessités posturales (stabiliser le corps de manière à éviter une perte d’équilibre) et de nécessités dynamiques (créer les conditions dynamiques permettant de déplacer le corps vers l’avant).

La marche, comme toute activité motrice, peut ainsi être considérée comme la résultante d’un ensemble de systèmes (postural, spinal, musculaire, physique, sensoriel et cognitif). Ses caractéristiques dépendront d’une part du mode de fonctionnement de chacun de ces systèmes, d’autre part de conditions contextuelles (nature du sol, structure de l’espace, nature de la chaussure…), ainsi que de l’expérience posturo-motrice de l’enfant.

Plusieurs années vont ainsi être nécessaires à l’enfant pour acquérir une marche de type adulte.